Přijměte pozvání na lekce nabité jógou. Na našich kurzech vás čeká protažení a zpevnění těla, zklidnění a uvolnění mysli, zlepšení hybnosti. Jóga je vhodná pro každého, kdo chce udělat něco dobrého pro své zdraví. Naše hodiny jsou přizpůsobeny začátečníkům i mírně pokročilým. Díky menšímu počtu a komornímu prostředí vám bude věnována náležitá péče.
(upravuje se pomocí modulu Ujištění zákazníka)
(upravuje se pomocí modulu Ujištění zákazníka)
(upravuje se pomocí modulu Ujištění zákazníka)
Čas: Čtvrtek 14:20-15:20 h
Lektor: Jana Novotná
Počet lekcí: 16
Začátek kurzu: 5.2.2026
Konec kurzu: 18.6.2026
Necvičí se :
5.3.2026
2.4.2026
23.4.2026
7.5.2026
O lektorce:
Jóga pro mě není jen cvičením, ale také filozofií, díky které si mohu nejen zlepšit a udržet kondici, ale také zlepšit náladu a chuť do všeho, co nám život přináší. Během mnoha kurzů jsem posbírala zkušenosti a našla si ten správný způsob, jak se s vámi podělit o všechno, co jóga nabízí. Jsem lektor s Osvědčením Unie Jógy, z.s. a Školy jógy, Plzeň s praxí s učením jógy a člen Unie jógy. Budu se těšit na společné chvíle s vámi.